A dor de garganta e rigidez do pescoço

A dor de garganta ou uma rigidez do pescoço é um problema comum e geralmente nada para se preocupar.

A dor e rigidez geralmente fica melhor depois de alguns dias ou semanas, e raramente é um sinal de um problema mais sério.

Você pode obter um pescoço dolorosa ou dura se você dormir em uma posição desconfortável, usar um computador por um período prolongado de tempo, ou esticar um músculo por causa da má postura.

Ansiedade e estresse também pode às vezes causar tensão nos músculos do pescoço, o que pode levar a dor no pescoço.

Normalmente você pode gerenciar seus sintomas em casa, seguindo os conselhos abaixo.

Para a maioria dos tipos de dor de garganta descrito acima, o conselho é geralmente a mesma: continuar com as suas actividades diárias normais, manter-se activo, e tomar analgésicos para aliviar os sintomas. Você também pode tomar estes passos para gerir a sua dor

Gerenciamento de dor de garganta em casa

Você pode encontrar mais informações sobre exercícios para o pescoço no site da Chartered Society of Physiotherapy.

Consulte o seu médico se a dor ou rigidez não melhorar depois de alguns dias ou semanas, se você não pode controlar a dor usando analgésicos comuns, ou se você está preocupado com sua dor de garganta pode ter uma causa mais séria.

o seu médico irá analisar o seu pescoço e fazer algumas perguntas para ajudar a identificar qualquer condição subjacente. Eles também pode prescrever um analgésico mais forte, como a codeína, para levar com suas over-the-counter habituais analgésicos.

Se você já teve dor de garganta ou rigidez por um mês ou mais, o seu médico pode ser capaz de encaminhá-lo para um fisioterapeuta.

Se os seus sintomas são particularmente graves ou não melhorarem, o seu médico pode considerar a prescrição de medicamentos mais poderoso ou referindo-lo a um especialista em dor para tratamento posterior.

Leia mais sobre como viver com a dor para obter mais informações e conselhos sobre a dor persistente.

Quando consultar o seu médico

Algumas pessoas, de repente acordar uma manhã para encontrar o seu pescoço torcido para um lado e preso nessa posição. Isto é conhecido como torcicolos agudos e é causada por uma lesão dos músculos do pescoço.

A causa exata do torcicolo agudo é desconhecida, mas pode ser causado por má postura, dormir sem o apoio do pescoço adequada, ou transportar cargas desequilibradas pesadas (por exemplo, carregando um saco pesado com um braço).

torcicolo agudo pode levar até uma semana para ficar melhor, mas, geralmente, dura apenas 24 a 48 horas.

Às vezes a dor no pescoço é causada pelo “desgaste” que ocorre nos ossos e articulações em seu pescoço. Este é um tipo de artrite chamada espondilose cervical.

O que causa dor e rigidez do pescoço?

espondilose cervical ocorre naturalmente com a idade. Ele nem sempre causa sintomas, embora em algumas pessoas as alterações ósseas podem causar rigidez do pescoço.

nervos nas proximidades pode ser esmagado, resultando em dor que se irradia a partir dos braços, alfinetes e agulhas e dormência nas mãos e nos pés.

A maioria dos casos vai melhorar com o tratamento em algumas semanas.

dor de garganta impedindo

Whiplash é uma lesão no pescoço causado por um movimento súbito dos frente da cabeça, para trás ou para os lados.

Muitas vezes ocorre depois de um impacto súbito, como um acidente de viação. O vigoroso movimento da cabeça sobrecarregar e danifica os tendões e ligamentos do pescoço.

Bem como dor e rigidez do pescoço, whiplash pode causar sensibilidade nos músculos do pescoço, reduzida e movimentos do pescoço dolorosos e dores de cabeça.

A dor de garganta causada por um nervo esmagado é conhecido como radiculopatia cervical. É geralmente causada por um dos discos entre os ossos da parte superior da coluna (vértebras) desdobramento aberto e o gel dentro abaulamento para fora em um nervo próximo.

A condição é mais comum em pessoas mais velhas porque seus discos da coluna vertebral começar a perder o seu teor de água à medida que envelhecem, tornando-os menos flexível e mais propensos a dividir.

A dor às vezes pode ser controlada com analgésicos e seguindo os conselhos abaixo, embora a cirurgia pode ser recomendada para algumas pessoas.

Sua dor de garganta pode ter uma causa mais séria se é persistente e ficando cada vez pior, ou você tem sintomas adicionais, como

Uma causa grave é mais provável se você teve recentemente uma lesão significativa – por exemplo, você estava envolvido em um acidente de carro ou teve uma queda – ou você tem uma história de câncer ou condições que enfraquecem o sistema imunológico, tais como HIV. Consulte o seu médico se você está preocupado.

Você pode encontrar o seguinte conselho útil para a dor de garganta impedindo

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Se você está com dor, manter-se ativo vai ajudar, bem como tomar analgésicos e fazendo fisioterapia

Os medicamentos que deve tomar para tratar a dor depender de que tipo de dor que você tem